?

広告

紅茶でもコーヒーでも

参考 1-1

‥

紅茶は牛乳を加えて飲んだ方が(ある意味で)健康によろしいと、そういう情報を知ってはいた。そこでコーヒーの場合はどうなのかを調べなかったのは、ちょっとうかつすぎたと反省するところである。結論としては、やはり同じような現象があるらしい。けっこうショックだ。

とりわけ頻繁に飲むわけではないがコーヒーはほとんどブラックだし、牛乳は常備していないし、どうしたものだろうか。カルシウムが含まれるなにかが必要だな。

起床時の危険性は

急に立ち上がるとめまいがするとか、そういう傾向がある人は少なくないと考える。原因などについてはともかく、とりあえずそういう動作は健康にあまりよろしくなさそうな気もする。そこで疑問を感じたのだが、自分の起床時における行動について危険性はないのだろうか。

目覚まし時計のアラームに気づいて、それを停止させるところから一日が始まるわけだが、それにはまず数歩は歩かないといけない。もちろん離れた場所にわざと置いているのだが。とにかく、横たわっていた姿勢からそこそこ急いで動き出すわけだ。これは大丈夫なのか。

医師の人にこんなことを相談したら笑われるかなあ。

気温が上下して

この頃にはありがちなことだとわかっているし、不満を述べてもしかたがないことも理解しているが。気温が上下してめんどくさい。暑かったり寒かったり激しく変化しすぎ。おかげで室内着や寝具やこたつなどを夏モードにまだ変更できないでいるという、困った状態で。

健康が害されていく?

気のせいかもしれないし気のせいであってほしいと願うのだが、自分が知っている人の中で健康を害している割合がだんだん高まってきているように思えるのだった。とりあえず重病人は今のところ見当たらないのだが、なんだか不安になってくる。自分についても不安だ。

八重桜なら満開

参考 1-1

‥

この地域の場合、八重桜であれば実は今くらいが満開ということらしいのだった。北海道のこのあたりなら、桜の多くは(ほんのり桜色ではあるが)基本的に白っぽい花である種類のものなのだが、はっきりピンク色のこちらもきれいでいい。木の数はちょっと少ないのだけど。

少しだけでも花見

本日は移動している途中で、何度も(たぶん)桜の花を眺めることができた。タイミングとしては北海道のこの地域でもさすがに遅すぎるくらいだから、その数は少なかったし葉も多かったようだが。まあ、少しだけでも花見をしたような気分になれたし、よかったのではないかと。