電波に飢えていた

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電波時計の時刻がかなり正確に保たれるような環境となって強く感じたのは、今まではけっこうストレスがあったということで。たとえば腕時計なら出先ですかさず受信を試してみたり、電波に飢えているような行動がちらほらあったわけだが、今はすっかり平和な気分なのだった。

今回はちょっと邪道で解決したような感じもあるけれど、きっとこれでよかったのだろう。

ウエストとストレスと

どうも近年はウエストがピンチなのだった。要するに、この年齢にして順調に発育してきているとか、そういった意味である。ストレスの解消のためには食べることくらいしか方法を知らないし、たぶんその関係なのだろうな。これは健康によくない。大変よろしくない。なんとかしたいが、どうしよう。

貧したら鈍した

基本的に自分は、平均的な方々よりも貧乏であると思う。衣食住に困るほどではないものの、贅沢をするような身分でもないという自覚がある。幸いなことに、わりと低コストで生きていくことが習慣になっており、それが苦痛というほどのこともないので、まあまあ平和に生活できているのだろう。

さて最近、さらに節約することもできるのではないかと考え、実験してみた。使えるお金を今までよりも制限してみたのだ。するとまあ、活力が明らかに低下してきて。大きく影響されたのは食のジャンルなのだが、買いたいけど買えない・食べたいのに食べられない、そんなストレスで自滅しそうに。

「貧すれば鈍する」って、たぶんこういうことなんだなあ。勉強になった。節約もほどほどにしておこう。精神の健康も大事だものね。

ストレスで胃が辛い

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ストレスに敏感に反応する臓器としては、やっぱり胃が真っ先に思い浮かぶのだった。ということで、さっそく今ちょっと辛いことになっている。これも己の弱さというものであろう。ふと考えたが、心を強くする治療とかってあるのだろうか。薬以外の方法なら受けてみたいような気もしてきた。

ストレスに料理を

ストレスの発散のために掃除をするような人がいるようだが、最近の自分は料理をすることで解消を試みる場合がけっこうある。食べることは必要だし、そのためには料理をしないわけにはいかない。やらなければいけないことをやって気分がすっきりするなら、こんなにありがたいことはない。

ちなみに、思いがけず成功するとすごくいい気分になれるのだが、うまくいかないとさらにイライラすることにもなり。わりと諸刃の剣というか。

ストレスと体重と

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おそろしくて近頃は測定もしていないのだが、なんだか順調に体重がその…アレな感じになっているようだ。たびたび書いている個人的な事情によりストレスがけっこうあって、だから甘いものとかを飲み食いすることで発散しようとしているのかもしれない。あまり意識まではしていなかったけれど。

金だってよけいにかかるし、これではいけないと思うのだが。心がおだやかになることは、まあ当分なさそうな気もするわけで。どうしようもないのかなあ。

痛みもストレスもなくなった

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薬の効果なのか自然に治癒したのか、ともかく足首の痛みがほぼなくなったのだった。けっきょくのところ原因はさっぱり不明のままだったが、とりあえずは安心してもいいのだろうかね。それにしても、日常的に動かすような部分のトラブルはかなりのストレスになる。骨折とかしようものなら、どうなることやら。