急なエネルギー切れ

気づいたら急にエネルギーが切れてしまっていたのだった。体調が悪いとかではなく、ただひたすら動きたくないというような感覚で、まれにあることではある。特に疲れるなにかをしたわけでもなく、原因はさっぱりわからない。こうなったら、基本はただ待つしかないわけだが……。

米と体調と

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米を食べない日が何日か続いているが、どうも体調に微妙な変化を感じる。悪いとかそういう単純な評価ではなくて、とにかく「なにかが違う」といった感覚だ。その原因が米だと断定できるわけでもなく、米の代わりに食べているものが影響しているのかも。あいまいすぎて、よくわからない。

もっとも、追求する必要もないのだろうけれど。どうせすぐにもとの食生活に戻るし。

涼しいと寒いの間

涼しいと寒いの間をさまよっているような、そんな気温と天候が続いている。体調がすっきりしない状態が続いているのは、たぶんその影響が大なのだろう。子供の頃から変化には弱くて、大人になれば解決すると信じたいところだったのだが、そんなこともなく。たぶん死ぬまでこのままなのかね。

暑さによる影響で

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実のところ、最近はけっこう健康があぶない。一言で表現するなら「暑さによる影響で」ということなのだが、暑いからと冷やしすぎて体調が悪くなるとかもあって、なんだかあちこちがだめになっちゃっており。北国で暮らしていながらこの弱りようはいかがなものかと思うが、これも個性よね。

暑さ寒さで体調が

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この時季といえば、だんだん暑くなってくる頃である。そのはずなのだが、急に強い暑さがやってきたと思ったら急に強い寒さがやってきて、今はわりと涼しいという程度になっており。ありがちな現象ではあるが、今年はけっこうひどいのでは。それで、けっこう体調がすっきりしないわけだった。

今は特に腹がだめである。じわじわと辛い。

内服薬に頼りまくる

かなり体調がよろしくなくなり、いよいよ内服薬に頼りまくるのだった。むしろそうすることによる悪影響が心配だったりもして。

これから体調が悪化?

参考 1-1

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昨日そして今日と続けて、料理に塩を入れすぎる失敗をしてしまったのだった。体調が悪い時に味付けを濃くしてしまう傾向について以前に書いたけれど、もしや今回の場合はその順番が逆ということだろうか。つまり、これから調子が悪化してくるのではないかと心配しているのだが、どうなるか。